府中のカイロプラクティック｜新田カイロ整体

かといって病院に行くほどでもない。

加齢かなあ？

そこまでの歳ではないだろうしなあ。

以前は、腰が痛い、肩こりがひどい、頭が痛い、

となっても、一時的で数日もすればよくなった。

それに、近所のマッサージや整骨院、整体なんかへ行ったらもらったら数回でよくなったのに、

最近はむしろよくなっているのが一時的で、症状があるときの方が普通な感じ。

今からこんな感じで、もっと年取ったら体、動かなくなるんじゃないか？

歩けなくなったら嫌だよ。

ああ、そうだ、ひょっとしたら姿勢が悪いから体がゆがんでいるのかも。

なんかで聞いたことがある。

よし、見てもらおう

…と、思って検索したら、うわあ、すごい、いっぱい出てくる。

腰痛専門、体のゆがみ治します、骨盤・骨格矯正、姿勢改善、痛みを早期改善…

どこもみんな悪くはなさそうじゃない。

いったい、どこに行けばいいんだ？

とりあえず近いところでいいか？

悩むなあ、実に悩ましい…。

って、症状以前にどこへ行ったらいいのか悩むようになっていませんか？

例えれば、ずっと走っていたら、

息が切れて胸が痛くなって、

足の裏にマメができて、

膝が痛くなったりしますよね。

病院で診てもらっても特に異常がない。

といったような症状の原因の多くは同じ理屈のことが多いです。

普段は気づかないかもしれませんが、

人の体は痛みが起きないように、

体がちゃんと機能するように、

いつも黙ってバランスをとっています。

たとえば、

ずっと座っていると、

どこか辛くなって無意識に体勢を変えたり、

痛みを感じたらかばって歩いたりしますよね。

そうやってひどくなる前に、

「他の場所へ負担を移して、その間に元の場所を回復させる」

という、絶妙な対処をおこなっています。

「疲れがたまっている」状態とは、

この負担を移す場所（逃げ場）がなくなってしまっている状態

を指します。

「右脚が痛くなりそうだから、じゃあ左脚へ」

「左脚がつらくなってきたから、そしたらもう少し上半身を傾けよう…」

そうやって逃げ回った結果、

いよいよ逃げ場所がなくなり、

最後には今、その症状が出ている場所へ

すべての負担が「丸投げ」されてなかなかよくならない。

という袋小路です。

関節や筋肉を操作する施術によって、

少しでも元気な部位（動く場所）を作ってあげれば、

そちらへ疲労を散らすことができるようになります。

結果として痛みは和らぎ、

体が本来持っている治癒力（自然治癒力）も高まるわけです。

「自然治癒力」なんていうと、

少しいかがわしく聞こえるかもしれませんが、

簡単に言ってしまえば

「走って疲れても、休めばまた走れるようになる」

と同じことです。

疲労を「ゴミ」に例えてみましょう。

疲労が溜まって逃げ場がない体というのは、

「足の踏み場もないほど散らかった部屋」

状態です。

そんな部屋では、

新たにゴミが部屋に落ちてきても、

改めて「捨てよう、片付けよう（＝治そう）」という気にはなりませんよね。

どうせ散らかってるんだから片付けても一緒だろうってわたしならなります。

体も同じです。

これこそが、自然治癒力が低下している状態（疲れすぎ）の正体です。

そうなると、症状はいつまでたっても治りません。

また、薬やマッサージで一時的に症状だけを抑えつけても、

部屋（体）そのものが散らかったままなので、

ただ見なかったことにするだけで、

すぐに元の痛みに戻ってしまうというわけです。

新田カイロ整体で最初に行うのは、2つ。

１つは手技による「散らかり放題になった部屋の掃除」。

もう１つは「自分で片付けられるゴミは自分で片付ける方法」のアドバイス。

この2つをコツコツと繰り返すことで

体がきれいな状態に保たれて、

痛みやだるさを抱えることなく

日々を送れるようになります。

そうやって10年以上過ごされている方が当院には多くいらっしゃいます。

わたしがなぜ早めにそしてコツコツと繰り返しましょう。

と訴えているかと言えば、

戻せるうちに戻したほうが末永く体を使えるから

人は必ず歳をとっていきます。

歳をとれば、疲れの処理能力は下がっていきます。

若い時に寝ればとれた疲れが歳をとって寝てもつらいのは、

疲れがたまっている。

さらには変性という状態がおきているからです。

汚れもすぐに取り除けばきれいになりますが、

放っておいたらもう取れなくなってしまうものってありますよね。

例えるなら、

生卵が、ゆで卵になってしまったのと同じ、

肉を焼くと茶色くなってしまうのと一緒。

冷やしたところでもう元に戻りませんよね。

同じ状態です。

実は、動脈硬化や、糖尿病もおなじ仕組みです。

若いうちはまだ処理できる量と時間ですが、

歳をとるとそれが処理できず、

変性が起こり始めてしまうんです。

先程も申しましたが、

疲れが原因のものはそれを取り除くことで身体はずいぶん楽になりますが、

変性したものはどんな神の手を持っている人でも手技で元に戻すことはできません。

変性というのは広がる傾向がありますから、

なるべく進行しないように抑えないと動けない体が年齢とともに加速していきます。

一番関わるのは食生活でしょうが、

実はストレスから体のバランスが微妙に狂って、

暴飲暴食に走ることもありますし、

物の扱いも雑になって

壊して余計な出費が増えたりと、

体のバランスって地味に生活の質に関わってくるんです。

やってることが地味でコツコツなので、

効果が薄いように感じるようですが、

痛んだり崩れたりするのも地味に襲ってきて、

ある日、それももう体力的には取り返しがつかないときに

ドーンととどめを刺しにかかってきます。

疲れとはそういう怖い一面を隠し持っているんですね。

たかが疲れ、されど疲れです。

文字ばかりで読みにくくてごめんなさい。

それはまさしく、わたくしの出番になります。

ご自分ではどうしていいかわかりませんものね。

運動ったって何したらいいかわからんし、そもそも動かしていいものかわからない。

実際体操してみたって全然変わり映えないときた。

掃除でも自分で行うものと業者が行うものってありますよね。

・自分で行うもの＝日々の運動や気を付ける習慣など

・当院で行うもの＝体の小さな動きの回復、外から見た体の動きのバランスのチェックなど

自分で動かすのと他人に動かされるのでは神経が違います。

動かされるというのは…感覚神経。

曲がった、触られた、押された、引っ張られた。

動かすのは…運動神経。

脚をあげよう、腰を落とそう、肩甲骨をうごかそう。

みなさんの調子が崩れている原因の大半は、感覚神経です。

筋肉が少し伸ばされた、血管の拍動、少しの神経の圧迫や絞扼（しめつけ）など、

ちょっとした刺激を危険と感じる。

今、というときに力が入らない。抜けない。

自分の体の位置、状態がどうなっているのか体自身がわかっていないのでいつもビクビクしてるんです。

だから少しの刺激で過剰反応してしまって動きがギクシャクするんです。

感覚がちゃんと整えば、運動神経はちゃんと反応します。

はじめはうまくないですが、繰り返しているうちにだんだん正確になってきます。

これがバランスが整うということです。

わたしが意識しているのは、普段みなさんが意識しないような、日々の細かい動きの習慣です。

歩き方、姿勢、普段のものの考え方などはそこから引っ張り出しています。

そういった小さな物事の積み重ねが身体を創り上げていくんですね。

もちろん、ちゃんとケアしていても事故に遭ったり、ケガをしたり、病気になることもあります。

でも、ケアをしていることで防げた事故、ケガ、病気もあるはずです。

全ては守れなくても、リスクを減らすことは十分にできます。

ちなみに、「今朝、急に腰を痛めて明日までに治してほしい！」っていう切実なお願いに対しては、対処の仕方とアドバイスをすることはできますが、痛みを即座に消すような魔法のテクニックは持ち合わせておりません。

一番痛みをとるのに最も早くて安心なのは病院で痛みを止めてもらうことですよ。

体をよくしたい。

というのは、「痛み取り」ということではありません。

痛みが出てしまう、または痛みがなかなか良くならない。そういった状態に陥らせる体の使い方、生活習慣を直すことが当院の「体をよくする」という意味です。

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それではよろしくお願いいたします。

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