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思い当たることありませんか?
- ちょっとの時間、座っただけなのに、立ち上がるときに腰や背中がかたまってる
- 車の運転の後方・左右確認で首や背中が回りにくい
- 激痛ではないけれど、全身が何となく重だるく、いつも疲れが取れない
- ガラス窓に映った自分の姿を見て「なんだか老けたなあ…」とショックをうけた
- 今は大丈夫だけど、10年後はどうなるんだろう…と不安になる
- 「運動しなきゃ」と思うが、何すればいいのかわからない
- 駅の階段を上っただけなのに息切れする
- 歩いているといつも追い抜かされているような気がする
- 靴下やズボンは座って履くようになった。前は片足で立って履けたのに。
- どことなく「イタタ…」っていうのがいつものことになってる
これ、何を隠そう実はこのわたしも40代になってから感じていたことなんですよ。
ですから同世代の方、または少し肉体年齢がお若い方なら60代くらいまでは感じないという場合もあると思います。
いずれにしてもこれからは歳をとりますので、少なくとも今より身体能力は落ちていきます。
最近は腰痛云々、痛みはなぜ起こるかはもちろん大事ですが、
日常の過ごし方をどう変えれば回避できるのかと、そんなことを考えるようになりました。
結果として、腰痛や肩こり、坐骨神経痛などの症状のお悩みをお持ちの方の力にもなることができました。
きっと、あなたのお役に立てるのではないかと思います。
いかがでしょう
一緒に考えながらお体の悩みを乗り越えていきませんか?
よく聞かれます
Q. わたしの症状に対応していますか?
A. 自力で通うことができる方なら対応できます。当院のアプローチは全身の筋肉、関節に刺激を入れて神経の機能を正常化するので幅広い症状に対応できます。
Q. 痛いこと、怖いことはしませんか?
A. もちろんです。痛いこと怖がるようなことは致しません。ご安心ください。
Q. 回数券を売りつけられることはありませんか?
A. 継続して通いたいけど少し負担を減らしたいという方のために回数券(5回分)は用意してありますが、こちらから売りつけるようなことは致しません。逆にご希望であればおっしゃってください。
Q. 腰が痛くて歩くのがやっとくらいの痛みなのですが今すぐ見てもらえますか?
A. 見ることは可能ですが、基本的に手技は施しません。今ある痛みをどうしても抑えたいというのならまず整形外科へかかられることをおすすめします。とくに検査結果に問題がないのであれば数日で痛みが引いてきます。そうなったら今後の為にも当院をご利用することをお勧めします。
来院からお帰りまで
新田カイロ整体では筋肉・関節・生活習慣の3つの柱で全身のバランスを整えます。
こんな施術です
派手なパフォーマンスはありません。1つ1つ丁寧に動かして現在の体を確認します。
ここがよくて通ってます
安心感がある
・いろいろな説明をしてくれるので楽しいし、安心もある。
・常日頃のチェックとその時々の体の調整をしてもらう安心感。
・施術をしてもらうと3週間分の体の歪みや疲労がとれるので安心して生活できる。自分の日常のサイクルになっているのでありがたい。
・体を全部見てもらえるし、調子の悪いところ痛いところを訴えると重点的に見てもらえるので安心して来られる。
・安心してお願いできる先生だと思っているのでおススメ。
悪くならない
・痛いところではなく全体的にやってくれるので「これでよくなるのかな?」って思っていた。
・不思議に悪くならない。少しずつ良くなっていくのが自分でわかってきた。
・劇的に変わるというわけではないけど、悪化する前には防げるなっていうのがある。ギックリ腰にもならないで済むなって思う。
・劇的な改善をするわけではないけどとりあえず元に戻るっていうのがわたしにとっての救い。
・すぐによくなったというよりは、1回来て痛みが少しおさまったかなという感じで、その後何回か通って徐々に痛みが引いてきたとそういう感じ。今は特に問題ない。
・体がよくなるというよりは「ゼロに戻す」という話を伺ったことが心に残って、「ああ、そういうところならずっと安心していけるのかな」って思った。体が劇的に良くなることは絶対ないと思っていたので、むしろそういうふうに言っていただいたのがよかった。
よい状態を維持したい
・毎月メンテナンスしていただいていると、それで整って、安定して維持できているところがあるのでそれが大きい。
・老化とか落ちていくところ、私くらいの年齢なら落ちていくのを上げていく作業だと思っているのでそれをお手伝いいただきたいと思っている。
・年齢を重ねていくことでひずみとしてどこかが慢性的に痛くなるとかそういうことを避けていくように「予防」みたいな形で続けて行ければと考えている。
・歳を言えば「80代」ですので生活の質を低下しないように維持していきたいと、歳をとるのは仕方のないことですので、そう思っています。
からだの扱いが変わる
・腰痛というよりも歩き方を教わって、意識改革というか人生が変わった。
・歩き方が腰痛の元になっているということがわかっていろいろ指導していただいて、日ごろすごい意識をしながら生活をして、この2年腰痛はないです。
・体のメンテナンスもそうだけど、座り方だったり、歩き方だったり、普段、家で出来るようなことのアドバイスをもらえるのが大きいのと、いろんな会話をしながら気軽に通える雰囲気も好き。
・人の動きの話をいろいろ聞いて試すことができるのは楽しい。
・自分が困っていることとかどんどん伝えるとそれに対して「こういうふうにしたらいいですよ」とか時には簡単な体操をおしえていただいたりとか、そういった家で出来ることも教えていただけたりもする。
・施術が終わった後に体操や体のしくみをいろいろ教えていただいて、すごく参考になってよかった。毎回いろいろ丁寧に教えていただいているので本当に良かったと思っています。
・いろいろお話していく中で体の構造とか、体の動かし方、普段気を付けたらいいこととかをたくさんお話していただけるので、少しずつ意識してできるようになったと思います。
からだの状態がわかる
・私生活でも座り方や立ち方を意識してやった結果、以前より腰痛の頻度もなくなったし、競技でも無駄な力が取れた。
・すごい疲れたときは、やってもらった時にもやっぱり「すごい痛いな」って感じるので「ああ、それだけ疲れてるのかな」というのがわかる。
・体に対して無頓着だったのが意識するようになって、今後のことを考えるようにもなってだいぶ改善されてきている。
・体の状態がわかるようになったのが一番プラスになったこと。本当に調子がいいのがどういう状態かというのがわかったので、施術してもらって1~2週間経つうちに「ああ、かたまってきたなあ」とかそういったことが感じられるようになったのがよかった。
・自分でも筋肉がついてるかとか、歩くときや動かすときも自分でこの辺の筋肉動かしているなとか、痛くなってきたときもこの辺の筋肉が痛くなってるんじゃないかとかいろいろ筋肉をいしきするようになってきた。
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当院のご紹介
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新田カイロ整体でございます。