【動画】「腰痛・肩こり・膝の痛み」月1回のメンテナンスで体を整えてダンスも楽しめています

もう10年ぐらい、施術をやっていただいてるんですが、最初は腰痛から肩こり、ヒザの痛みなど…その都度、いろいろお話と（施術を）やっていただいて、なんとかよくなって、こうやって生活できるのは本当に嬉しいことだと思っています。

今、ダンスもしてますし、なんとか生活を維持できてるのは本当に「おかげさまで」って感じです。

歳を言えば83歳ですので、歳をとるのは仕方のないことですが、何とか生活の質を低下しないように維持していきたいなあと思ってます。

歳をとればいろんなことが出てくると思うんですけど、私は1ヶ月に1回ですが、体を整えることが大事だと思います。

メンテナンスをやってると体も軽くなりますし、ダンスもできてるのかなあと自分では思ってますので、すぐによくなるとか、そういうことではなくて「整える」って感じでわたしもお願いしています。