頭痛、頭が重い

こんなお悩みありませんか?

  • 頭が締め付けられるように痛い
  • こめかみから目にかけてズキズキと脈打つような痛みがある
  • 病院で検査を受けたらストレートネックだと言われた
  • 頭から首、肩、背中がこっている
  • 頭痛薬が手放せず、イライラすることが多い

実はわたしも…

頭痛のアプローチ

「頭痛」と一言で表現しても、原因の背景は人それぞれ異なります。

わたしの例で恐縮ですが、たまに頭が痛くなります。

何とも言い難いものですが、歩いたり頭を動かしたりすると動きに合わせて痛みが強くなったりして、つい眉間にしわを寄せながら頭に手を当てたくなるような地味ですが持続的な嫌なものです。

そんな時、首回りの筋肉を押したりすると一時的ですが和らぎます。

薬は服用していません。

振り返ると、睡眠不足であったり、運動不足であったり、食べ過ぎたときも起こりやすいです。

頭が痛いから気分が沈むのか、気分が沈んでるのか頭が痛いのか分かりませんが、痛いときは生活効率が落ちますよね。

あなたはどんな頭痛なのでしょうか?

頭痛について

症状には、

  • 最初の頭痛
  • 上乗せされた頭痛

があります。

 

最初の頭痛というのは体質や生活習慣などがもとで起こるもので、

上乗せされた頭痛というのは全身の筋肉と関節の機能不全によるものです。

 

機能不全は十分に防ぐことができますので、上乗せされた頭痛に関しては速やかに取り除くことはできます。

逆に機能不全がある場合、最初の頭痛の治りは遅れます。

 

例えば、最初の頭痛の原因が姿勢であるという場合に、姿勢を直すのは困難になります。

なぜなら、上乗せされた頭痛が姿勢を直すことを妨害するからです。

機能不全が原因で最初の頭痛を引き起こすこともあります。

 

今回の頭痛がなかなか治らないところを見ると、

  1. 機能不全が原因で頭痛が起こった
  2. 頭痛によって機能不全が増した
  3. 機能不全がさらに頭痛を強くした

という悪循環であると考えることができます。

 

機能不全によって本来の力が発揮できず、治癒が遅れているのです。

頭や首肩だけにアプローチしても変わらない

機能不全が重なって頭痛が起こったという考え方をすると、

頭痛が起こって、なかなか治らない。

こういう段階であれば、機能不全に陥っている期間が長いので、影響は全身に及んでいます。

 

薬を飲むとか、首や肩にシップをはるとか、首肩をマッサージするとか…。

色々試しても「何をしても変わらない」という事実が全身の機能不全を証明しています。

 

ピアノに例えると、

調律は音全体を合わせるはずです。どこか一つの弦だけを調整するなんてことはしません。

 

頭というピンポイントな症状でも、全身にアプローチする必要があります。

逆に、頭周辺ばかりにアプローチしていたら治るものも治らないということです。

治癒までの流れ

全身の調整をすることで、機能不全が解消されます。

邪魔するものが取り除かれた結果、体の治癒が機能し、頭痛を治していきます。

 

これまで、頭痛とはどんなものか、なぜ治らないのか、どのような流れで治っていくのか、をお伝えしましたが、ご理解いただけましたでしょうか?

 

次に気になるのは、全身の調整って何をするの?ということですね。

続いて、当院の施術内容についてお伝えします。

全身の調整はどんなことをするの?

当院の全身の調整についてお伝えします。

 

まず、機械やテーピングなどの道具は使いません。すべて、この体一つ(主に手)で調整を行います。

 

「トリガーポイントセラピー」という、筋肉の緊張を鎮めて、失われた関節のあそびを取り戻す手技を行います。

スライドショーや動画を載せておきますのでご覧になって下さい。

トリガーポイントセラピーの紹介

当院のメインの施術であるトリガーポイントセラピーについてお話しします。

いかなる考え方を持って施術を行っているかで、ただのマッサージのようなものになってしまうのか、目的に沿った手技になっていくのかが大きく異なってきます。

人の体はほとんど同じ

人の体は、頭があって、胴体があって、手足がある、という同じ構造をもっています。

どなたもご飯を食べますし、寝ます。程度の差はあれ、立ったり、座ったり、歩いたりと体を動かしています。

同じ構造をもっていて、同じ動作を行うということは、だいたい同じ部分に疲れがたまることが考えられるのです。

どんな方にも生じるであろうトリガーポイントこそが、影響範囲が広く、あらゆる症状の発生や増幅、治癒遅延の根源になっていると考えています。

トリガーポイントセラピーのメリット

当院のトリガーポイントセラピーは、どなたにも高率で発生しやすいトリガーポイントへのアプローチを集めて詰め合わせた施術になっています。

 

ここにどんなメリットがあるかというと、

どんな症状の人が受けたとしても、その効果が見込めるということです。

普通に生活していて、起こりうるであろうトリガーポイントの放置が症状の根本原因であることがほとんどですので、9割以上の方は症状が楽になります。

 

手技そのものは気持ちがよいので、自律神経が関係する症状を和らげることも期待できます。

症状が楽になる上に気持ちがいいというのは続けて通いやすく、続けられるということは治りやすいということにつながります。

一人一人に合わせた調整

人それぞれ生活環境、性別、年齢、性格、好みなど異なる所もあります。

 

例えば、筋肉を押すにしても痛がりの方や、怖がりの方、ちょっと痛いくらいが効いてると感じる方など、さまざまです。

そのさじ加減は、話を伺いながら、反応を感じながら、臨機応変に対応しています。

 

人はその時その時で常に変化する流動的な存在です。

前は効果があったからと言って同じことで効くとは限りません。

数値を図って、それに合わせて事務的に施術を行うだけなら、人間がやる必要はないかと思います。

不定愁訴は感情や感覚など、数値では測れないところに影響します。

どんな人がどんな人にどんな施術を行うのか。

が、効果の是非が問われるところだとわたしは考えています。

写真は左右にスライドできます

1. 膝曲げ、足首回し

1. 膝曲げ、足首回し

膝関節と足関節を動かし、太ももの前、スネ、ふくらはぎの筋肉の緊張を緩めます。

2. 足の裏押圧

2. 足の裏押圧

足の裏の筋肉の緊張を緩め、クッション機能を回復させます。

3. ふくらはぎ押圧

3. ふくらはぎ押圧

ふくらはぎの筋肉の緊張を緩め、足関節と膝関節のあそびを回復させます。

4. 太もも押圧

4. 太もも押圧

ももうら、内ももの筋肉の緊張を緩め、膝関節、股関節のあそびを回復させます。

5.  カエル脚(臀部押圧)

5. カエル脚(臀部押圧)

股関節と膝関節を動かし、お尻、うちももの筋肉の緊張を緩め、膝関節、股関節、骨盤、腰椎のあそびとクッション機能を回復させます。

6. 腰から背中押圧

6. 腰から背中押圧

腰から背中にかけての筋肉の緊張を緩め、背骨と肋骨のあそびとクッション機能を回復させます。

7. 腕取り

7. 腕取り

肩関節、肩甲骨を動かし、背中、肩、首、二の腕の筋肉の緊張を緩め、肩周りの柔軟性を回復させます。

8. くびと肩周りの押圧

8. くびと肩周りの押圧

首から肩にかけての筋肉の緊張を緩め、首の骨のあそびとクッション機能を回復させます。

施術動画

※【注意!】音が出ます

当院の施術は筋肉と関節を動かすことにより、全身の血行を促進し、神経の働きを調整します。

※CMTは関節のあそびを回復させることを目的とした手技です。「ボキボキ」鳴らすものではありません。

“気付く”ことの大切さと面白さを教えてくれる場所

会社員 30代 女性 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自分の生活について考える機会になった

看護師 50代 女性 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

体が昔にくらべてものすごく楽になり、姿勢もよくなりました

公務員 40代 女性 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

施術の流れ(初回時)

初回の施術の大まかな流れを紹介いたします。

写真は左右にスライドできます

1. カルテの記入

1. カルテの記入

必要事項をカルテにご記入ください

2. カウンセリング

2. カウンセリング

お悩みをお話しください

3. 姿勢のチェック、動作テスト

3. 姿勢のチェック、動作テスト

体の状態を一緒に確認しましょう

4. 筋肉、関節の調整

4. 筋肉、関節の調整

リラックスして受けてください

5. 健康指導

5. 健康指導

ご自分の身体の使い方を見直しましょう

6. お会計・次回予約

6. お会計・次回予約

会計時に次回予約をして本日は終了です。お疲れさまでした。

院内紹介動画

院内を約3分ほどの動画で紹介しています。
※音声が出ますのでご注意ください

料金(予約枠:約60分)

お電話はこちらへ

▼スマートフォンの方は下の画像をタップすると電話をかけられます(当日予約OK)

042-361-1100

お電話をいただきましたら、

「お電話ありがとうございます。新田カイロ整体です。」

と、出ますので、

「初めてです。ホームページを見て電話しました」

と、おっしゃってください。

予約の際は以下の内容をお申し付けください

  • ご希望の日時
  • お名前

※しつこく来院を促すことは致しませんので安心してご連絡ください
※営業目的の電話はお断りします(迷惑電話設定します)
※営業時間内でも電話に出られないことがあります
→電話に出られない場合は当日予約不可です

LINEの予約はコチラ(24時間対応)

トーク画面からのご予約ください。

友達登録後、新田カイロ整体のトーク画面から下記の内容を送信してください。

■お名前
■電話番号
予約希望日時:第3希望くらいまで入れていただくと助かります

第1希望 ○月○日○時

第2希望 ○月○日○時か△時

第3希望 ○月○日○時午前中 など。

ご希望の日時のご案内が可能か確認後、返信いたします。

※返信が遅れる場合がございますので、あらかじめご了承ください。(24時間以内に返信いたします)
※営業目的の場合は返信いたしません。ご了承ください。
※当日予約、お急ぎの場合はお電話にてご連絡ください。
→電話がつながらない場合は当日予約不可です

院長からのメッセージ

院長写真

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
新田 卓弘(にった たかひろ)です。

 

カイロプラクティック本来の目的は、

これまでの症状を治して再発防止に努めるのではなくて、これからの生活を万全な状態で迎えられるように整えておくことです。

 

「これまでの症状を治して再発防止に努める」例を出すと、

腰が痛い。筋肉が固まったのが原因だ。いつも同じ姿勢でいるから筋肉が固くなるんだ。だから、腰痛の原因である筋肉をほぐして、再発しないように姿勢を整えよう。

 

これは目的が「腰痛にならないこと」で「腰痛」が主役になっているのはわかりますか?

 

それに対し、「これからの生活を万全な状態で迎えられるように整えておく」例は、

明日からの現場作業だけど腰が痛い。何があるかわからないし、全力を尽くせるように常に体を万全の状態に整えておこう。

 

これは、目的が「明日の現場で全力を尽くすこと」で、主役が「あなたがやりたいこと、やるべきこと」です。

 

どこに目的を置くかで主役が変わってしまいます。

前者は、腰痛が治っても、腰痛の存在があるのです。後者は腰痛が残っていても腰痛の存在がなくなるのです。

 

だから、痛みなどの症状の有無よりも、やりたいことに全力を注げる体に重きを置いています。結果として、その方が症状は治るし、再発防止にもなって、健康に、楽しく過ごせるからです。

こういう、体に対する考え方こそが健康な体への近道だからです。

 

痛みを治しておしまいというのは、カイロプラクティックの一番の醍醐味を逃しているのです。

例えるなら、

コース料理の前菜だけを食べて帰るようなものです。ライブの前座だけを見て帰るようなものです。一番おいしいメイン料理を食べずに、メインのライブを観ずに帰るようなものです。

それでつまらない。物足りないと言っているようなものです。

そう考えるともったいなくありませんか?

 

わたしはあなたが

「体調を崩してむしろラッキーだった!」

と思えるような場を提供しています。

 

体調を崩さなければ当院を知ることはないですし、いつまでも「痛くなったら治す」という堂々巡りを繰り返して、一生その症状を主役にして生きていくことになっていたかもしれません。

今から体に対する考え方を見直して、当院でカイロプラクティックの醍醐味を感じていただきたいと願うばかりです。

症状にとらわれず、自分のやりたいことに全力を注ぎたいとお考えなら一番若い今、是非、わたしにご相談ください。

新田カイロ整体 院長 新田卓弘

もっと詳しく院長を知りたい→スタッフ紹介

Youtubeチャンネル配信中

歩き方や体の使い方や考え方、ためになる知識などを配信しております。

ぜひ、ご覧になって、よろしければチャンネル登録もお願いいたします。

【新田カイロ整体Youtubeチャンネル】

https://www.youtube.com/channel/UCpxfCzXgcnDaHNEFfUmh4jg

府中市の整体で当院が選ばれる5つの理由

1. 丁寧な施術で安心感があるから

触れ方、動かし方、押し方など手技の一つ一つが丁寧であるということが理由のひとつです。

強く押しているわけではないですが、ジワッと深く届きます。

体の反応を見ながら時に大きく、時に小さくゆっくりと関節を動かします。

骨をボキボキ鳴らすような緊張する手技は行いません。

2. わかりやすい説明によって通院の必要性を感じられるから

どのようにして症状が起こり、なぜ、なかなか治らないのか。

施術をすることで体にどんな影響があり、治癒に結びつくのか。

今の施術は何のために行っているのか。

たとえ話を交えながら、分かりやすく説明しています。

3. 自分でできる対処法を教えてくれることで体のことを知ることができるから

普段の体の使い方。歩き方や立ち姿勢、座るときの注意やエクササイズ、自分でできるマッサージなど。

院の中だけではなく、自分で動かしたり、意識することで次の通院までに体が再発に向かうのをとどめることができます。

自分でできる対処法を知っていると、症状を気にせず安心して過ごすことができます。

4. マンツーマン施術とプライベートな空間で周囲の目を気にせず施術を受けられるから

他の院では

「行くたびに担当の先生が変わるのが嫌だった」

「カーテン越しに別の利用者がいて気になって落ち着かない」

というお話を伺います。

体や個人のことに関して、多くの方に知られたくないという方もおられます。

その点、当院は完全予約制で、他の人が同時に施術をすることはなく、すべてわたしが担当しますので気兼ねなくご利用できます。

5.体が軽くなるだけでなく気持ちまで明るく前向きになれるから

施術を受けながら、さりげなく交わされる会話に心が動かされて、悩んでいたことが浄化される、手技を受けるのも楽しみですが、話をするのも楽しみです。と、おっしゃっていただいております。

体を整えるだけではなく、気持ちも前向きにして来院前よりも元気に過ごしていただけます。

よくある質問

Q. 駐車場はありますか?

当院専用の駐車場はございません。

近隣のコインパーキングをご利用ください。

Q. どのような服装でうけるのですか?

動きやすい服装でいらしてください。

シワになると困るようなスーツやスカートなどの服装でいらっしゃる場合は、お着替えを持参していただくか、当院で無料でお貸しいたします。ご利用ください。

Q. カイロプラクティックはボキボキするのですか?

当院のカイロプラクティックはボキボキしません。

ボキボキが怖い、苦手という方はご安心ください。

料金(予約枠:約60分)

お電話はこちらへ

▼スマートフォンの方は下の画像をタップすると電話をかけられます(当日予約OK)

042-361-1100

お電話をいただきましたら、

「お電話ありがとうございます。新田カイロ整体です。」

と、出ますので、

「初めてです。ホームページを見て電話しました」

と、おっしゃってください。

予約の際は以下の内容をお申し付けください

  • ご希望の日時
  • お名前

※しつこく来院を促すことは致しませんので安心してご連絡ください
※営業目的の電話はお断りします(迷惑電話設定します)
※営業時間内でも電話に出られないことがあります
→電話に出られない場合は当日予約不可です

LINEの予約はコチラ(24時間対応)

トーク画面からのご予約ください。

友達登録後、新田カイロ整体のトーク画面から下記の内容を送信してください。

■お名前
■電話番号
予約希望日時:第3希望くらいまで入れていただくと助かります

第1希望 ○月○日○時

第2希望 ○月○日○時か△時

第3希望 ○月○日○時午前中 など。

ご希望の日時のご案内が可能か確認後、返信いたします。

※返信が遅れる場合がございますので、あらかじめご了承ください。(24時間以内に返信いたします)
※営業目的の場合は返信いたしません。ご了承ください。
※当日予約、お急ぎの場合はお電話にてご連絡ください。
→電話がつながらない場合は当日予約不可です

新田カイロ整体

〒183-0022東京都府中市宮西町3-4-1 T.K.Kビル1号室