ばね指

ばね指とは、腱鞘炎の症状のひとつで、指の腱にコブができ、腱鞘が引っかかるため、

• 指を動かすとカクンとなる
• 痛みや腫れが起こる
• 曲げた指が自動で伸ばせない

などの機能障害がおこります。

原因は、手の使い過ぎによる物理的刺激が一番です。

使い過ぎの何がよろしくないかと言えば、血流が悪くなるのです。

血流が悪くなると、老廃物が溜まり、それを流そうと血液を呼ぼうとします。

「炎症」ですね。

炎症は腫れる、赤くなる、熱くなる、痛くなる、動かない、という徴候が見られます。

これを炎症の五徴（ごちょう）といいます。

解決法としては手を使わないようにすることです。

それに越したことはありません。

使わなければ次第に血流が追い付いて治ってきます。

と、言いたいところですが、そもそも手をよく使うからばね指になっているわけで、使わないわけにいかないんですね。2、3日使わないで治るものならいいですけど、数ヶ月も使わないでいるとそれもまた血流の滞りの原因になるのでこれまた困るわけなんです。

「簡単に治るものなら悩みはしないよ！」

そう、そのとおり。そう簡単に治るものではありません。

ましてや、腱という場所は白い組織で皮膚や筋肉と比べると血流が乏しいのです。

だから余計に時間がかかる。

その時間をどう過ごすかが問題になってきます。

一般的にばね指になると

• 局所安静
• 湿布、痛み止めの薬
• ステロイド剤の腱鞘内注射

などを行います。

それで改善する方もいますが、数回、注射しても痛みが残っていたり、弾発現象（カクンとなる）が残る場合は手術の適応になります。

ただし、手術をしてもその後長い間、違和感が残っていたり、変わらなかったりするケースも少なくありません。

しかも、本当に手術すべきだったかどうかはわからないんですね。

だったら手術する前にできることをやってみて、それでもだめなら最終手段として手術という選択をした方がいいと私は強く思います。

もしも血行不良によるものだったら、血行を改善することもせずに切ってしまうということになります。もったいないですよね。

切るのはいつでもできますし、切らなくて指が壊死して切断しなければならない手遅れな状態になるということはそうそうありません。この症状に関しては。そういう状態だったらとっくにお医者さんが対処してくれています。

まずはできることをやってみませんか？というのが私の考え方です。

当院では、ばね指がなかなか改善しないのは

• 血行不良による老廃物の貯留
• 症状が長引いていることによるストレス
• トリガーポイントによる関連痛

であると考えております。

ばね指は、始めに起こってしまった痛みに関しては仕方がないことですが、その後の対応によって長引いたことによって症状が悪化するケースが多々見られる症状です。

ただ薬を服用する、注射を打つ、不適切な処置を繰り返すなど。

すぐに治るものでもない反面、すぐに悪化するものでもないため、わざわざ症状が長引くことをやっているというケースもあります。

指を反らすようなストレッチをするとか、患部を入念にもみほぐすなどは例えるならば、京王線で府中から新宿に行きたいのに、京王八王子行きの電車に乗っているようなものです。

たどり着くわけがありません。

当院では

1. 全身の血行改善
2. 患部の血行改善
3. セルフケアの指導

を行うことで10ある辛さを軽減させ、体の回復力を助けることで改善へ導きます。

血液は全身を巡っていますからまず、全身の血行を良くすることが第一です。

当院のトリガーポイントセラピーは全身にアプローチいたします。

全身の血流が促進されたのち、行き渡っていない患部の関節を動かして血流を促します。

最後に、自分で動かすセルフケアをやってもらい、それらを地道に繰り返すことで改善に導きます。

治るまでに多少、時間はかかりますが、長い目で見たら、当院で今からしっかりケアすることをお勧めします。

「急がば回れ」ですよ。

それが一番早い方法です。

是非、ご相談ください。

当院はリラクゼーションマッサージのような一時しのぎのマッサージは一切行いません。

府中エリアにある当院は、不快な症状を起こす慢性化した硬い筋肉（コリ）を的確に探し出し、確実にほぐします。

関節の柔軟性を向上させるのと同時に、血行不良を起こしている硬い筋肉の収縮力を快復させます。

「痛い」、「辛い」などの訴えの内容は、人それぞれ異なります。今までわかってもらえなかった痛みについて納得できるまでお話しください。

病院、整骨院などの保険診療と違い、整体やカイロプラクティックなどの自費サービスのメリットは点数や時間の制約がありません。

個人の体質や症状や生活環境に合わせた、施術の進め方を、一緒にお話ししながら決めていきましょう。

施術で症状の原因にアプローチした後、日常生活の姿勢や動作を分析してあなたに合わせたプロによるアドバイスを行います。

不安を強く感じている方の場合、体が無意識に緊張しながら毎日を過ごしていることもありますので、詳しくコミュニケーションをとりながら解決の方法を一緒に考えましょう。

当院の施術は、手技により血流を促し、人が本来持つ「体を元に戻す力」を高めるものです。

機械や道具は使いません。

施術の際、しっかりと痛みの感覚をヒアリングするので、揉み返しの心配がなく、安心して施術を受けていただくことができます。

当院はおかげさまで12年間、府中市にお住まいの方を中心に24,000人にご来院いただいております。

当院院長は、日本カイロプラクティック医学協会（JACM）が認定した専門家です。

施術歴15年以上のスペシャリストがこれまでの豊富な経験を活かし、あなたの悩みに向き合います。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の新田 卓弘です。

このページをご覧になっているあなたはどんなお仕事をなさっているのでしょうか？

デスクワーク、営業、販売、接客、運転、建設、医療、家事、育児、介護…

立ちっぱなし、座りっぱなし、重いものを運ぶ、前かがみの姿勢が多い、手をよく使う、気を遣う、時間が不規則などそれぞれの職場環境、家庭環境で長い期間にわたって過ごされてきたことでしょう。そしてこれからもそれを続けていきます。

昨今はパソコンやスマートフォンなどが生活では欠かせなくなってきています。

在宅勤務や外出自粛、買い物もネットで注文して家で受け取る。意識的に体を動かさなければならない環境にあります。

そんな中、自分の体のケアまで手が回らず仕事を中断せざるを得ないほどに体に負荷をかけていませんか？

どんな生活でも「カラダが資本である」という大前提は変わりません。

本来であれば体のケアは一番後回しにするものではなく、睡眠同様、しっかりと時間をとる必要があるものです。

電化製品などの「モノ」は手入れをしなくてもよりよい性能のものに買い替えることができます。

「カラダ」に関して言えば、いくら医療が発達したからと言ってもモノの買い替えのようにプラスになるものはありません。

歳をとるほど肉体は衰える。これは現実です。

しかし、衰えのスピードは変えることができます。

ムリをすれば衰えは早く来ますし、ケアすれば衰えを遅らせることは十分に可能です。

人生100年時代と言われています。

あなたはおいくつでしょうか？

まだまだ先は長いですよ。医療のおかげで「生きている」ことはできますが、果たして体は自由に動くかどうか。

これは日頃からしっかりとケアの時間をとっているかにかかってきます。

「しまった！」となってしまうその前に、是非一度、当院へご相談ください。

体のケアの専門家である私が確かな技術でお迎えいたします。

新田カイロ整体　院長　新田卓弘