ギックリ腰(急性腰痛)

あなたはこんな症状でお悩みではありませんか?

  • ギックリ腰をやる期間が短くなっている
  • 何度もギックリ腰を繰り返している
  • ギックリ腰の治りが遅くなった
  • 病院で椎間板ヘルニアと診断されたことがある
  • ギックリ腰の不安なく生活したい


「あ、それある!」とお思いなら
是非、当院をご利用ください

まず伝えたいこと

まず始めに伝えておきたいのが

「“今の”激痛は何をしたとしても数日(3日~1週間ほど)で和らぎます」

ですから、安心してください。

もう1つ、

「安静にせず、なるべく普段通りの行動をとってください」

次に伝えたいのが

「治っても何も対処しなければまた繰り返します」

その度に仕事を休んだり、用事をキャンセルするというのは非常にもったいないことです。

なぜなら適切に体のお手入れをしておけば回避できることだからです。

あなたがもし、今後もギックリ腰に悩まされず過ごしたいとお考えなら是非、当院にご相談ください。

当院での「ギックリ腰」へのアプローチは?

ギックリ腰において大切なのは痛みによる不安、恐怖でパニックになっている状態を押さえることです。

そこで当院ではなってしまったギックリ腰に対しては以下の対処を行います。

  1. 不安を和らげる
  2. 緩められる筋肉をゆるめる
  3. 習慣を見直す

ギックリ腰は痛みが自然に和らぐということを伝え、呼吸をすることで気分を落ち着かせていきます。

今、起こっている痛みはじっくり味わうことです。

「もう二度とこんな思いはしたくない」

としっかりと胸に刻んでください。

何度も言うように今の痛みは必ず治まります。

それより大事なのはこの痛みを何度も繰り返さないこと、痛んでもすぐに治せる体づくりをすることです。

大事なのは「慢性化」を防ぐことです。

何度も繰り返している人は腰痛になりやすい習慣を得ています。

  • 体の使い方
  • 腰痛に対する考え方

ギックリ腰とは何者なのか、いかにして自分の生活と関わってきたのか、

これからどんなことに気をつければいいのかなど。

体のしくみ、動きのしくみ、心と体の関わりなど本質的なことがわかってくると、腰痛に限らずあらゆる物事に対処できるような考え方が備わってきます。

やることは非常に地味なことの繰り返しですが、少しずつ、それでも確実に腰痛になりにくい、なっても回復しやすい体質を作っていきます。

是非、ご相談ください。

日常生活の簡単な体の使い方や、動かし方のアドバイスはとても参考になり、実行しています。

府中市天神町 63歳 自営業 Y.Oさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

身体の動きについてお話したり、自分自身の身体の状態や動き方のコツを学ぶことで生活動作に気を配れたり、施術だけではなく、プラスアルファをいただいています。

府中市府中町 39歳 介護士 C.Dさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

毎日の生活で出来るストレッチも教わり、一カ月程で早足大股で歩く事が出来る様になりました。

府中市押立町 70歳 会社役員 Y.Mさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

太ももから膝に痛み、通い始めたら良くなり感謝しています。

府中市押立町 63歳 ドライバー K.Nさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰部脊柱管狭窄症、今では歩けるように

府中市押立町 63歳 介護送迎 K.Nさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

施術の流れ(初回時)

初回の施術の大まかな流れを紹介いたします。

写真は左右にスライドできます

1. カルテの記入

1. カルテの記入

必要事項をカルテにご記入ください

2. カウンセリング

2. カウンセリング

お悩みをお話しください

3. 姿勢のチェック、動作テスト

3. 姿勢のチェック、動作テスト

体の状態を一緒に確認しましょう

4. 筋肉、関節の調整

4. 筋肉、関節の調整

リラックスして受けてください

5. 健康指導

5. 健康指導

ご自分の身体の使い方を見直しましょう

6. お会計・次回予約

6. お会計・次回予約

会計時に次回予約をして本日は終了です。お疲れさまでした。

院内紹介動画

院内を約3分ほどの動画で紹介しています。
※音声が出ますのでご注意ください

院長からのメッセージ

院長写真

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
新田 卓弘(にった たかひろ)です。

 

カイロプラクティック本来の目的は、

これまでの症状を治して再発防止に努めるのではなくて、これからの生活を万全な状態で迎えられるように整えておくことです。

 

「これまでの症状を治して再発防止に努める」例を出すと、

腰が痛い。筋肉が固まったのが原因だ。いつも同じ姿勢でいるから筋肉が固くなるんだ。だから、腰痛の原因である筋肉をほぐして、再発しないように姿勢を整えよう。

 

これは目的が「腰痛にならないこと」で「腰痛」が主役になっているのはわかりますか?

 

それに対し、「これからの生活を万全な状態で迎えられるように整えておく」例は、

明日からの現場作業だけど腰が痛い。何があるかわからないし、全力を尽くせるように常に体を万全の状態に整えておこう。

 

これは、目的が「明日の現場で全力を尽くすこと」で、主役が「あなたがやりたいこと、やるべきこと」です。

 

どこに目的を置くかで主役が変わってしまいます。

前者は、腰痛が治っても、腰痛の存在があるのです。後者は腰痛が残っていても腰痛の存在がなくなるのです。

 

だから、痛みなどの症状の有無よりも、やりたいことに全力を注げる体に重きを置いています。結果として、その方が症状は治るし、再発防止にもなって、健康に、楽しく過ごせるからです。

こういう、体に対する考え方こそが健康な体への近道だからです。

 

痛みを治しておしまいというのは、カイロプラクティックの一番の醍醐味を逃しているのです。

例えるなら、

コース料理の前菜だけを食べて帰るようなものです。ライブの前座だけを見て帰るようなものです。一番おいしいメイン料理を食べずに、メインのライブを観ずに帰るようなものです。

それでつまらない。物足りないと言っているようなものです。

そう考えるともったいなくありませんか?

 

わたしはあなたが

「体調を崩してむしろラッキーだった!」

と思えるような場を提供しています。

 

体調を崩さなければ当院を知ることはないですし、いつまでも「痛くなったら治す」という堂々巡りを繰り返して、一生その症状を主役にして生きていくことになっていたかもしれません。

今から体に対する考え方を見直して、当院でカイロプラクティックの醍醐味を感じていただきたいと願うばかりです。

症状にとらわれず、自分のやりたいことに全力を注ぎたいとお考えなら一番若い今、是非、わたしにご相談ください。

新田カイロ整体 院長 新田卓弘

もっと詳しく院長を知りたい→スタッフ紹介

府中市の整体で当院が選ばれる5つの理由

1. 丁寧な施術で安心感があるから

触れ方、動かし方、押し方など手技の一つ一つが丁寧であるということが理由のひとつです。

強く押しているわけではないですが、ジワッと深く届きます。

体の反応を見ながら時に大きく、時に小さくゆっくりと関節を動かします。

骨をボキボキ鳴らすような緊張する手技は行いません。

2. わかりやすい説明によって通院の必要性を感じられるから

どのようにして症状が起こり、なぜ、なかなか治らないのか。

施術をすることで体にどんな影響があり、治癒に結びつくのか。

今の施術は何のために行っているのか。

たとえ話を交えながら、分かりやすく説明しています。

3. 自分でできる対処法を教えてくれることで体のことを知ることができるから

普段の体の使い方。歩き方や立ち姿勢、座るときの注意やエクササイズ、自分でできるマッサージなど。

院の中だけではなく、自分で動かしたり、意識することで次の通院までに体が再発に向かうのをとどめることができます。

自分でできる対処法を知っていると、症状を気にせず安心して過ごすことができます。

4. マンツーマン施術とプライベートな空間で周囲の目を気にせず施術を受けられるから

他の院では

「行くたびに担当の先生が変わるのが嫌だった」

「カーテン越しに別の利用者がいて気になって落ち着かない」

というお話を伺います。

体や個人のことに関して、多くの方に知られたくないという方もおられます。

その点、当院は完全予約制で、他の人が同時に施術をすることはなく、すべてわたしが担当しますので気兼ねなくご利用できます。

5.体が軽くなるだけでなく気持ちまで明るく前向きになれるから

施術を受けながら、さりげなく交わされる会話に心が動かされて、悩んでいたことが浄化される、手技を受けるのも楽しみですが、話をするのも楽しみです。と、おっしゃっていただいております。

体を整えるだけではなく、気持ちも前向きにして来院前よりも元気に過ごしていただけます。

料金(予約枠:約60分)

お電話はこちらへ

▼スマートフォンの方は下の画像をタップすると電話をかけられます(当日予約OK)

042-361-1100

お電話をいただきましたら、

「お電話ありがとうございます。新田カイロ整体です。」

と、出ますので、

「初めてです。ホームページを見て電話しました」

と、おっしゃってください。

予約の際は以下の内容をお申し付けください

  • ご希望の日時
  • お名前

※しつこく来院を促すことは致しませんので安心してご連絡ください
※営業目的の電話はお断りします(迷惑電話設定します)
※営業時間内でも電話に出られないことがあります
→電話に出られない場合は当日予約不可です

LINEの予約はコチラ(24時間対応)

トーク画面からのご予約ください。

友達登録後、新田カイロ整体のトーク画面から下記の内容を送信してください。

■お名前
■電話番号
予約希望日時:第3希望くらいまで入れていただくと助かります

第1希望 ○月○日○時

第2希望 ○月○日○時か△時

第3希望 ○月○日○時午前中 など。

ご希望の日時のご案内が可能か確認後、返信いたします。

※返信が遅れる場合がございますので、あらかじめご了承ください。(24時間以内に返信いたします)
※営業目的の場合は返信いたしません。ご了承ください。
※当日予約、お急ぎの場合はお電話にてご連絡ください。
→電話がつながらない場合は当日予約不可です

新田カイロ整体

〒183-0022東京都府中市宮西町3-4-1 T.K.Kビル1号室