野球肘(肘の内側の痛み)

あなたはこんな症状でお悩みではありませんか?

  • 肘の内側が痛い
  • ボールを投げると肘の痛みが強くなって、腕が重くなる
  • 痛みがいつまでも治らなくてイライラする

いつまでも、先が見えないのは辛いですよね。

当院にお任せください。

見方を変えて対処するできることがあるはずです。

あなたと同じように腕が痛くて悩んでいた方も回復して元気に腕を使っています。

是非、ご相談ください。

自分の身体の癖を知ることができ、肉体に対する意識・関心も高くなりました。身体だけでなく心の不調の相談にも乗っていただきました。

ある日、右腕に力が入らなくなり、スプーンすら満足に使えなくなってしまいました。整形外科に通院しましたが、一向に回復する気配はなく…。藁(わら)にもすがる思いで電話をしました。

症状や日常生活で困難なこと、原因が分からず治るのか不安なことなどを、非常に丁寧に、根気強く汲んでくださり、その時悩まされていた右腕の症状は無事改善しました。

自分の身体の癖を知ることができ、肉体に対する意識・関心も高くなりました。身体だけでなく心の不調の相談にも乗っていただきました。

府中市八幡町 27歳 会社員 K.Uさん

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「野球肘」とは?

野球肘とは、10~16歳の野球をしている少年に多く、投球動作の繰り返しによって肘に負担がかかり、靭帯、筋肉、腱、骨に炎症、損傷などのトラブルが起こった状態です。

肘の外側、内側、両方に起こることもあります。

外側は圧迫されることにより、内側は引っ張られることにより肘周辺の組織が傷ついていきます。最後には骨が折れてしまい、折れた骨が関節にはまってしまうと肘がロックして曲げられなくなってしまう離断性骨軟骨炎という病型もあります。

予後は比較的良好ですが変形性肘関節症に移行しやすいといわれています。

早めに対処することをお勧めします。

一般的な「野球肘」への対処法は?

一般的には

  • 安静
  • 痛み止め
  • 電気治療

です。

しかし、よくなったと思ったらまた痛くなる。などなかなか改善が見られず悩んでいる方も少なくありません。

 

 

 

当院での「野球肘」へのアプローチは?

当院では野球肘は、体幹部の動きの減少と動きのタイミングのズレによって引き起こされるものと考えております。

なので痛みが治まったとしてもまた同じ動きを繰り返すことで再発を繰り返すのです。

動きの減少、タイミングのズレを引き起こしているのは

  • トリガーポイント
  • 精神的なストレス

です。

体に無理がかかっているので当然全身の筋肉にトリガーポイントが発生します。トリガーポイントが動きを制限し、プロプリオセプション(位置覚)を狂わせタイミングのズレを引き起こします。

痛みと、いつまでも治らない苛立ちは交感神経を緊張状態にしてトリガーポイントの発生を助けてます。イライラ⇒緊張⇒トリガーポイント⇒痛みといった悪循環になるのです。

そこで当院では

  1. 全身のトリガーポイントの解除
  2. 関節操作による位置覚の調整
  3. 体の使い方の見直し

といったアプローチをします。

今の痛みが10だとして、野球肘の痛みが5、トリガーポイントやタイミングのずれによる痛みが5。痛みが半分になるだけで回復スピードは大幅に縮まります。

是非、ご相談ください。

 

 

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府中市の整体で当院が選ばれる5つの理由

1. 手技が心地よいから

疲れたときにベッドやソファに横たわった瞬間のホッとした感じ。

いい湯加減のお風呂に浸かった時の「あ~」という感じ。

同じような心地よさが私の手技にはあります。

すっかり寝てしまう方もいます。

また受けたい。まだ終わってほしくない。

とおっしゃる方もいます。

心地よく体が治っていく感覚を味わってください。

2. 話が楽しいから

自分の体がどうなっているのか。

頭でイメージして体で感じると、より効く感じが強くなります。

食事でもそうですね。ただ食べるよりも、話を聞いてイメージを膨らませて食べるとより味わい深くなります。

わたしの話は施術を味わい深いものにします。

3. 制限や否定をしないから

あれもやってみようこれもやってみようと体が強くなって元気になります。

何でも話せるほうがたくさんの気付きが生まれます。

気付くというのは体が動くということです。

いろんなことをやってみて、たくさんの気付きを見つけてください。

4. 周囲の目を気にせず施術を受けられるから

当院は完全予約制で、他の人が同時に施術をすることはなく、すべて新田が担当しますので気兼ねなくご利用ください。

5.いい気分になれるから

元気になった。やれそうな気がする。よくなった気がする。気持ちがいい。悩んでいたことが晴れた。

「よしっ!やるぞ」

毎回、そんないい気分で院を後にしていただけます。

安心して明るい毎日を過ごしてください。

院長メッセージ

もしも、あなたがどうしていいのかわからなくて悩んでいるなら、

お気軽にご相談ください。

 

カウンセリングは無料で行います(要予約)。

 

お話をするだけでも少し気持ちが楽になります。

どうしたらいいのか、道が開けると思いますので是非、一度ご相談ください。

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新田カイロ整体

〒183-0022東京都府中市宮西町3-4-1 T.K.Kビル1号室